姜起什么作用?

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1,解表散寒 2,祛风除湿 3,温肺止咳 4,解毒消肿 (主要作用) 用于伤风感冒,寒饮咳嗽,胃腹冷痛,肠炎泄泻。 此外还有抗氧化,抑制癌细胞生长,抗突变,抗病毒感染的作用。 对风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨性关节炎等有治疗及预防作用。可明显改善患者病情并减少抗生素的用量,从而降低医疗费用。对肾缺血再灌注损伤有保护作用。

【中药药性汇】 味辛,性微温。归脾、肺经。 功效:发汗解表,温肺止咳,解痉镇痛,消炎杀菌,止痒。 主治:风寒感冒;阳虚咳喘。外感风寒;头痛发热,身疼腰痛,鼻塞清涕,干呕,胸膈满闷。

使用注意:阴虚火旺者忌服。

①《本草经集注》:“杀鱼肉毒。”③孟诜:“多食患热病。”④《日华子本草》:“得人参则补,得花椒则散。 ”⑤《医学启源》:“乱服药石人,惟宜生姜饮,可消恶邪。若过用姜汤,消损阳气,手面浮肿。 ”⑥杨士瀛:“凡久病多火之人,切不宜吃。 ”⑦《本草备要》:“多食动风发气,脾气虚衰,胃火旺盛者均慎用。小儿、孕妇忌食。”⑧《随息居饮食谱》:“久疟体虚,脾虚作胀,各种痈疽初起。 “

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生姜味道辛、性温,归肺、脾、胃经,能发汗解表散寒、温中止呕解毒。生吃可以发汗,解表效果更好。凡是感受风寒,吃鱼蟹中了毒、菌菇中毒以及酒醉等,都可以用生姜来解。如果炖肉等油腻厚味的时候加上生姜,也可以减少这类厚味对脾胃的伤害。烹饪时放上几片生姜,能去除异味,还能增加鲜味和帮助消化。

另外,生吃生姜能驱寒、预防风寒感冒,烹调时应作为辛香料切成两片或数片即可,因为生姜汁很快就会渗出,根本不用切得很薄,如果切成姜末,生姜汁在烹调过程中就挥发掉了,丧失了辛散走窜的作用。生吃时可以把生姜去皮,切成小片蘸醋吃,这样不仅能驱寒,还有杀菌的作用,对慢性胃炎、消化不良的人尤其有益。具体食用量因人而异,可以根据体质和感受来决定生吃多少,一般来说一天3~5片就很多了。

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