枸杞有何作用？
枸杞是一种传统的中药，早在《神农本草经》中就有记载，被称为“久服轻身不老、耐寒暑”的神仙药。其性味甘平，归肝、肾经，主要功效是滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿早泄，小便不利或失禁，内热消渴等。 现代中药药理研究表明，枸杞子有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、降血糖、降血压的作用；可兴奋中枢神经系统，改善大脑功能；有免疫调节作用，还可刺激垂体-肾上腺轴，增强机体免疫功能。目前，已有多种制剂如冲剂、胶囊、饮料等，供临床选用。
1.促进造血功能： 可以加速伤口愈合，还能够刺激造血系统，产生更多的血液细胞，提高人体的造血能力。因此对于免疫力低下的人群来说，经常服用枸杞，能够起到很好的提升效果。
2.抗肿瘤： 实验研究发现，从枸杞子中提取到的提取物具有明显的抗肿瘤作用，可以减轻环磷酰胺引起的白血病，并且能够使肿瘤慢慢变小。当小鼠被注射癌细胞之后，如果每天服用一次从枸杞子中提取的提取物，4天后就可以看到体内白色肿瘤消失。
3.护肝作用： 大剂量枸杞水煎液能够显著降低血清转氨酶活性，增加肝糖原含量，并对肝炎病毒有一定的抑制作用。适当食用枸杞对脂肪肝的形成有一定预防作用，也可以帮助修复受损肝功能。
4.抗氧化和自由基清除作用： 枸杞中的维生素C含量很高，而维生素C可以有效对抗自由基，防止皮肤老化，还可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状。另外，枸杞中还含有多酚类物质，都是很强的抗氧化剂，可以减少脂肪在血管壁的沉积，有延年益寿的作用。
5.降血糖、血脂的作用： 枸杞多糖可以通过胰岛素信号通路间接调节血糖水平，还可以通过减少血浆甘油三酯、胆固醇的含量而起到降低血脂的作用。对于患有糖尿病和高血脂的人群，日常适当的摄入一些枸杞，可以帮助控制病情。
6.其他作用： 除了上述内容外，还有研究显示，枸杞对于肾功能不全的人也能起到一定的保护作用，而且还可以提高精子活力，增加子宫收缩频率。