4个月宝宝要喝水吗?
四个月的宝贝有吃母乳和奶粉,如果是奶粉喂养的宝宝,可以适当喝点水,而母乳喂养的宝宝一般是不需要额外加水的哦~ 喝多少呢?一般来说6-12个月的小婴儿每天可喝水50-100毫升/次,分3-4次喝完即可~~当然宝宝如果不喜欢喝水,可以多给他吃一些辅食,比如果汁,菜汁等,都是含有水分的哟! 另外,小宝宝除了要多喝水外还可以多吃些含水分多的食物,如西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、生菜等等.
为什么不建议宝宝多喝水?
因为宝宝的肾脏发育并不完全,若给宝宝喝了过多的水,会增加肾的负担哦!而且宝宝的水源是母乳或配方奶,已经满足了人体所需的水分了。 所以宝宝喝太多水反而不好,会减少对母乳或者配方粉的摄入量,影响生长发育;而且水喝多了还会冲淡胃酸,影响消化和吸收~~ 但也不是说宝宝就不能喝水的,只是不要喝太多哦!在两次喂奶之间少量给宝贝喂一点白开水就可以了~~~ 如果宝宝不爱喝水怎么办?试试下面这些方法吧~ 用奶瓶喂水:用奶瓶可以很方便地给宝宝喂食或喂水,但对于抗拒喝杯子的宝宝来说,使用奶瓶是个不错的方法哦! 选择可爱的水杯:买一个宝宝喜欢的杯子,比如卡通造型的水杯,这样有助于刺激他们的味觉,让宝宝喜欢上喝水。 把水果切成块放入水中:有些水果水分充足且味道也很好,可以把切好的水果放在水中泡着,放一些糖调味,味道好,颜色也很吸引宝宝哦!