芒果对皮肤有什么作用?

乜琪琳乜琪琳最佳答案最佳答案

我是在广西长大的,可以说是很爱吃芒果了,小时候一放学最开心的事情就是跑到果园里摘芒果吃,果园老板都认识的,所以不管吃多少都不给钱哈哈哈! 不过我从来没想过要自己种,一是不知道芒果树怎么培育,二是不知道它需要多少浇水施肥才能结果(其实最主要的原因是我懒)。直到我来到了云南,看到了漫山遍野的芒果林。。。原来水果是可以这么种的啊!!瞬间就想了自己家要是有一片芒果林该多好呀!于是我就开始了漫漫种芒果路 我是去年开始种的,之前一直都只是想,并没有实际行动,所以也没有买树苗。然后今年就决定要把它实现了!于是在某宝上输入“芒果树苗”之后,就看到这家店了 你们猜猜这箱子里有几棵芒果苗? 答案:200棵 大约是1.5m*1.5m的一大片,我挖了四坑才弄完,因为要移植的树太多了,坑太多也麻烦,但是为了以后能吃到自家种的芒果,这点辛苦算啥呢(๑><๑)

现在移植过去了两个多月吧,已经快长成小树了,期待明年开花结果~

蔚浩钧蔚浩钧优质答主

1、保护皮肤

芒果含有丰富的β-胡萝卜素,能维持粘膜细胞组织正常的代谢,对胃癌、食道癌及其它上消化道癌的防治有一定的效果。

而当身体缺乏β-胡萝卜素时,皮肤粘膜发生干燥,易患口角炎、唇炎和脂溢性皮炎等。经常食用芒果,能满足人体对β-胡萝卜素的需要,可以保护皮肤,让皮肤水润有光泽、滋润度佳。

2、延缓衰老

芒果中也含有不少的维生素C,维生素C有防止细胞老化,延缓衰退的重要作用。因此经常食用芒果,可发挥其美容与保健功效,对易疲劳、怕冷、易感冒者也有改善作用,特别适宜女性美容和失眠者食用。

在吃芒果的时候需要注意的是:芒果有产热作用,可助发痘,易长青春痘、痤疮的人切不可多多食用。此外,芒果还温肺止咳,缓解老年慢性支气管炎,减轻咳嗽、咯痰的症状。

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