尿酸半个月可以降多少?

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我老公最近也是突发性痛风,左脚大脚趾关节突然剧烈疼痛,不能着地,检查发现痛风石,尿酸高达800多。 然后开始降尿酸,吃非布司他和苯溴马隆,每天一块西瓜,一个鸡蛋,少许肉类,蔬菜等,严格控制饮食,同时配合热敷、泡脚和按摩。大概半个月后,尿酸降至300左右。(他本身有结石,尿酸高,所以前期一直在喝小苏打水促进尿酸结晶溶解)

但是!!!!!!!!!!我们只是控制了他的饮食,并没有改变生活方式,因为他工作原因,经常久坐而且一坐就是一整天,基本没有运动量,这样的情况下,仅仅通过控制饮食就迅速降尿酸是非常不科学的。我们只让他控制了每日的饮食总量,并没有增加他的运动量,而他自身因为长期久坐,已经是处于一个肥胖状态了,这种情况下,即使你不让多吃,少喝点奶茶火锅之类的,只让你每天一块西瓜一个蛋,身体仍然会出现尿酸升高的情况。因为我们人体所需要的基本营养素都是通过饮食获得的,如果食物不能满足身体需求,那只能通过药物来补充了。

所以说,除了严格饮食控制外,增加运动量也是非常必要的,这样才可以使血液中尿酸水平趋于正常。 不过,在降低尿酸过程中,也有一个误区需要大家注意:很多人为了快速降低体内尿酸含量,会选择服用降低尿酸的药物,如别嘌醇片、非布司他以及苯溴马隆等等。但在实际生活中,这些药不适合长期服用,否则会对肝脏功能造成损伤;也不适合私自加量服用,否则会发生急性中毒症状,出现中枢神经系统异常、胃肠道出血等情况。 正确做法应该是先去医院就诊,在医生指导下服药,切勿自行增减药品剂量。

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