鸡蛋的美容功效与作用吗？
1、滋润皮肤 由于蛋黄中含有丰富的卵磷脂，因此长期使用可以消除脸部的皱纹，让皮肤变得光滑有弹性；不仅如此，对头发也有很好的滋养效果，能够防止头发脱落，让发质更加坚韧。 2、祛除痘痘 因为蛋黄中含有丰富的卵磷脂，而卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，所以能够帮助去掉脸部多余的油脂，达到控油的效果；而且其中含有锌元素，可以抑制脸上痤疮丙酸杆菌的活性，从而起到防治痘痘的作用。
3、去除眼袋 不少人由于睡前喝水太多或者是睡觉太晚会有眼袋出现，这个时候就可以试试蛋黄。把煮熟的蛋黄捣烂，用干净的布包起来直接敷在眼睛上，可以有效改善眼部周围的黑眼圈和眼袋。
4、护发润发 将一个熟蛋黄加入到洗发水中洗头，不仅能去除头皮屑，还可以使头发变得更加光亮柔顺。 如果想令秀发更强健，可以在洗发的过程中适量加入一点醋，这样就可以达到很好的护发效果了。
5、美齿洁牙 很多人并不知道蛋黄还有美齿的功效，其实这是因为蛋黄中含有核黄素（维生素B2）的原因。当人体缺乏这种营养时，很容易引起口腔炎症，此时蛋黄中的核黄素就能够发挥作用了。具体的做法是：每天早晚刷牙后，反复咀嚼含在嘴里几分钟，这样可以有效去除牙齿上的牙菌斑，清洁口腔。
邴沣优质答主中医理论中鸡蛋味甘性平，人脾胃，具有滋阴润燥，养血安神，安胚胎，通乳，解热毒等功效。西医学则认为鸡蛋营养丰富，含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等人体所需的营养物质，这些物质易被消化吸收，利用率达99.7%，所以被人们誉为“人类理想的营养库”。鸡蛋虽然普通，功效与作用却很多，对人的美容也有重要的作用。
1、护发：洗发后，取一个蛋清与洗发液混合后均匀的涂抹在发丝上，15分钟后洗净，经常此护发能使发丝发亮，柔泽不枯涩。
2、美发：鸡蛋内所含的磷质和铁质对乌发很有，同时也有防止脱发的功效。
3、护肤：取1个鸡蛋煮熟后去壳，捣成糊状加入半个柠檬的汁搅匀，涂于去死皮后的双手，约15分钟后洗净，经常使用，能使双手光滑细腻，白嫩有光泽。
此方可去老年斑和黑斑：将鸡蛋煮熟后去壳，用醋浸12小时，将浸醋的蛋白直接涂在斑上，每天涂一次，10天即可见效。
4、润肠通便：鸡蛋具有润燥的作用，适用于习惯性及老年性便秘，同时对缓解热性口臭也很有效。
5、去肿消炎：鸡蛋为碱性食物，将生鸡蛋黄加入1茶匙葡萄糖粉搅拌后吃下，可缓解皮肤肿疡。
综上所述可知，鸡蛋是一种价格低廉，功效与作用众多，同时又具有美容保健价值的食物，建议平均每天吃1只煮鸡蛋，这样可提高和保持神经系统的兴奋性，增强体质，减少疾病的产生。但是也要注意鸡蛋如果食用过量也会增加肝脏肾脏的负担，同时也不利于其他营养物质的摄取，建议一天不要超过2个鸡蛋。
