绿茶粉喝有副作用么？
1、空腹可以喝绿茶吗 很多人早上起来会先喝一杯绿茶，其实这样的做法是不对的。因为空腹喝茶有可能会对肠胃功能造成影响，出现腹痛腹泻等情况。所以，大家在空腹的时候最好不要轻易尝试绿茶。
2、头天晚上喝茶第二天会有影响吗 有的人在头天晚上喝水后，第二天早上可能会有口臭的情况，于是就会怀疑是不是前一天晚上喝茶导致的。其实，茶虽然有一定的清口臭作用，但并不会存在隔夜就导致口臭的问题。所以大家不用担心。
3、经期能喝茶吗 一般建议女性朋友们在月经期间尽量少喝茶或者是不喝茶。这是因为茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，如果女性在月经期大量饮用浓茶，很有可能会出现痛经、情绪不稳以及经期延长等情况。但是，若是女性实在想喝茶，也可以少量饮用发酵程度更高的红茶。
4、喝茶能减肥吗 其实，茶叶中含有的儿茶素类成分是有助减少体内胆固醇含量的。而咖啡碱具有刺激中枢神经的作用，可以通过控制食欲的方式来帮助人体减少热量的摄入，从而起到预防肥胖的效果。长期饮茶是能够起到一定的减脂效果。 需要注意的是，饮茶减肥需要长期坚持并且适量饮茶才能看到效果，如果只是单纯地想要通过饮茶来减肥，那么最好选择绿茶或者普洱熟茶。
5、喝茶能降血压吗 高茶龄和高饮茶量的人患高血压的概率要比普通人群低很多。这主要是因为茶叶中含儿茶素类、黄烷醇类等多种有效成分，这些物质都可以起到调节血压的功效。其中，儿茶素类可通过激活酶系统，进而达到降低血管通透性，扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血的能力，进而起到保护心血管健康的作用。