6个月宝宝光吃母乳吗?
六个月的宝宝已经添加辅食了,虽然主要以母乳喂养为主,但是已经开始给宝宝喂一些水果泥、菜泥等辅食,让宝宝学习到用舌头搅拌食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。 但是六个月大的宝宝大部分时间还是喜欢吃奶,尤其是妈妈乳汁分泌充足的时候,宝宝更是喜欢长时间吸吮,这个时候妈妈可以适当延长喂奶的时间间隔,比如4小时一次,或者6个小时一次,这样既能防止宝宝吃得过多过快导致消化不良,又能预防宝宝只吃母乳造成营养不足。
如果妈妈乳汁充足,宝宝又只爱吃奶不爱吃辅食,妈妈在护理上要注意以下几点:
1、培养良好饮食习惯
宝宝在6个月大的时候,已经有机会学习咀嚼和吞咽,父母应该开始有意识地培养宝宝良好的进食习惯。比如每次喂食不要过饱,7-8分饱就可以了;喂奶及喂食时,不要让宝宝边吃边玩或到处乱跑,这很容易导致宝宝噎住、呛着。
2、及时纠正不良习惯
对于已经长出牙齿的宝宝来说,喜欢啃东西是正常的发育现象,父母可以多准备些磨牙棒之类的东西给宝宝啃,既满足口欲期宝宝的需求,又可以预防宝宝咬自己手指头、咬铅笔等不良习惯。
3、适当增添辅食品种
随着月龄的增长,除了妈妈的乳汁外,宝宝所需要的营养物质如铁、锌、钙等必须从辅食中摄取。除了米糊、粥类、碎面条等主食外,还可以适当为宝宝增添一些副食,如鸡蛋黄、鱼、肉末、豆腐等,均衡搭配,保证宝宝摄取的营养充分。 在添加辅食时必须遵循由少到多、由稀到浓的原则,使宝宝有个适应的过程。还要特别提醒家长注意,在孩子第一口辅食的添加过程中,千万不要盲目添加米粉,因为婴儿最早接触的食物应该是富含铁的高蛋白物质,如蛋黄、肉类等,而米粉含铁量较低,如果在第一阶段没有添加铁剂,那么很容易出现缺铁性贫血。