儿童近视100度能恢复吗?
不能,目前没有任何一种方法能够使近视度数恢复到正常水平,对于已经出现的近视一定要合理的配戴眼镜,并注意日常的护理和纠正不良的用眼习惯等,才能防止近视度数加深过快。 儿童近视后应当合理配镜,矫正视力 如果孩子检查出来了近视,首先应该到正规验光机构进行散瞳验光,确定真性近视还是假性近视,如果是真性近视,就需要配戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正,否则眼睛长期模糊会影响发育和眼球健康。 另外就是需要注意日常的眼保健措施了。 1、保持正确的读写姿势 读书写字时一定要保持“三个一”,即眼睛与书面材料保持一拳距离;胸部挺直,背部肌肉松弛;手指并拢,指尖轻按笔尖,这样可以有效预防近视的发生发展。
2、避免不良的用眼习惯 不要在床上或者沙发上躺着看书,不要一边吃饭一边看书,不要边走边看,要杜绝这些坏习惯,以防加重眼睛负担导致近视症状加重。同时还要尽量避免长时间吹空调,因为温度过低,会使得泪液蒸发过强,也会对眼睛造成伤害。
3、注意劳逸结合 在学习一段时间后,应该注意让双眼休息片刻,可以看看远处或者做一下眼保健操,这样不仅能缓解视疲劳,还能预防近视。
4、多做户外运动 平时应该多带孩子到户外玩耍,多做有氧运动,比如慢跑、快走等,通过运动的方式消耗热量,减少近视发生的可能。也可以利用节假日带上孩子去旅游,开阔视野,让孩子的心情变得愉悦舒畅,有利于近视的预防。