如何发现儿童近视?
1、观察孩子是否经常眯眼、歪头,喜欢近看; 2、检查孩子的视力情况,如果远视储备量过低或者已经近视,一定要及早干预; 3、定期验光,一般建议半年一次(尤其是高度近视和高度远视的青少年),以防近视增长过快而未发现; 4、避免长时间使用电子产品;
5、让孩子养成一个良好的用眼习惯,比如:读书写字时不躺着、不在车上看书、不用非调节力(眼睛会累)的阅读距离去看书等.。
家长还可以为孩子建立视觉健康档案,记录孩子眼球的生长发育过程以及用眼情况和视功能情况。当出现异常情况时,能够及时采取应对措施。
预防近视,除了注意以上事项外,还应该多参加户外活动,每天最少一小时,让眼睛能够充分地运动,从而减少患近视的概率。