儿童肝怎么调理？
1.首先，小儿肝功能不好与喂养方式有密切关系，如果是母乳喂养的，母亲应注意自己的饮食，少食刺激性食物；若是人工喂养或混合喂养的，则应注意食物的清洁，防止食物污染，因为婴幼儿的消化能力较弱，肝脏代谢功能尚未完善，抵抗力较低，若饮食不当容易导致肝炎病毒的感染。对于小儿的养肝，首先要从日常的饮食习惯入手。
2．其次，由于儿童的消化功能较差，肝脏解毒能力较弱，因此服用药物时一定要严格遵医嘱，注意用药安全；特别是一些含重金属药物的抗生素，对肝脏损害极大，要注意避免使用。如果必要的话，可在医生指导下使用一些保肝药物，但应注意，任何药物都有副作用，应在医生指导下合理使用。
3. 充足的睡眠也很重要，因为睡眠的过程就是肝脏自我修复的过程，夜间人体处于休眠状态，肝脏却在忙碌地工作，为白天蓄能。在儿童生长发育过程中，良好的睡眠至关重要，所以父母应帮孩子养成早睡早起的好习惯。 最后，适当运动也是必不可少的，因为运动不仅可以强身健体，还是一种简单的护肝方法。因为运动会增加人体血液内含氧量，而肝脏是“氧化”的主要场所，因此运动时可以使肝细胞得到充分营养，从而减少肝损伤的几率。