儿童可以吃石斛汤吗?

冀冬锐冀冬锐最佳答案最佳答案

可以的,但是要注意以下几点: 1、选择新鲜质量好的铁皮石斛,清洗干净的石斛切成合适长度,放入锅中,加清水,熬煮2-3次,每次半小时左右;也可使用豆浆机打成汁服用,但需注意不要熬得太浓,否则会很难消化。 2、对于小孩子来说,建议去壳捣碎后用水煮服,也可以加入适量冰糖调味,不过注意不可长期服用。 对于不太愿意吃铁皮石斛的小朋友,可适量添加一些蜂蜜,混合在粥里一起吃,或者添加到奶粉里用温水冲服。这样既能保证宝宝的营养需求得到满足,又能避免宝宝排斥食用。

3、对于婴幼儿来说,由于消化系统发育并不完全,因此不建议给宝宝喂食铁皮石斛。若是家长执意要喂,最好将铁皮石斛炖烂成泥状后再给宝宝食用,并且最好在医生指导下进行。

4、需要注意的是,除了婴幼儿不能食用鲜品外,一岁以下的婴儿也不宜服用铁皮石斛,因为其脾胃功能较虚弱,容易对肠胃造成负担。

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