儿童多大开始换牙正常？
一般情况下，儿童在6岁左右就开始更换牙齿了。 乳牙逐渐脱落，恒牙依次萌出，这个过程称为“替牙期”。这个阶段是孩子全身发展和心理发育非常重要的时期，家长要多加注意。
1.饮食方面 孩子的饮食不要过于精细，应适当吃一些粗粮和含纤维素多的蔬菜，因为粗糙的食物需要牙齿进行充分咀嚼，才能对牙床、牙龈起到按摩的作用，这样有利于新牙的萌出；同时还要注意摄取充足的蛋白质和钙等营养物质，为颌骨的正常发育提供营养。
2.口腔卫生 要让孩子养成每天早晚刷牙（从3岁就可以开始培养这个习惯），饭后漱口（特别是食用甜食后更要注意）的好习惯。 家长要做好表率作用，与孩子一起保持口腔卫生，给孩子一个良好的榜样。
3.不良习惯 在替牙期，有的宝宝会出现咬唇、舔牙、吮手指、翘舌头等不良习惯，这时父母应引导孩子改正这些不良习惯，以利于牙齿及牙周组织的健康发育。 如果孩子出现夜磨牙、吐舌、伸下颌等坏习惯，应及时带孩子到医院检查，确定原因后进行纠正。
4.定期观察 对于替牙期的孩子，家长要定期观察孩子的牙齿，如发现龋齿要及时治疗并预防其他牙齿龋坏。如果牙列中有滞留的乳齿或过早脱落的恒齿，也要及时带孩子就医。 除了以上4点外，家长在注重孩子饮食习惯的同时，还应注意培养孩子健康的生活习惯，这样能帮助孩子拥有一个健康的体魄，从而远离各种疾病困扰！