婴儿肉松可以天天吃吗?

巫银良巫银良最佳答案最佳答案

这个回答应该分为两个方面,一个是营养方面的,另一个是卫生安全的方面。 先说第一个:从蛋白质的营养角度来讲,宝宝每天摄入适量的优质蛋白是很有必要的,能够为宝宝生长发育提供足够的原料。而鸡蛋清就是优质蛋白的最好来源之一。 所以如果宝宝对鸡蛋清不过敏的话,每天摄入适量(1-2个)的蒸蛋羹是没有问题的。但需注意一次性不能吃得太多,以免引起消化不良。 其次再说第二个,也就是食品安全的问题。这个问题其实涉及到整个婴幼儿辅食挑选、制作的全过程。

首先,在购买婴幼儿食品的时候,一定要选择正规商家,购买渠道可靠的商品。同时,在制作过程上也要注意,保证工具的清洁干燥,特别是菜刀、菜板等,不要使用带有油水的抹布清洗厨具,以防食材受到污染。 最后提醒家长,即便是安全的食物,一次性也不宜食用过多,以免引起消化道功能紊乱。

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