婴儿可以喝水果汁吗？
水果汁营养丰富、味酸甜美，深受小朋友的喜欢。很多妈妈看见孩子不爱喝水，便会给孩子喝一些水果汁。但是也有很多家长，认为给一岁前的宝宝饮用水果汁是不利于宝宝的生长发育的。到底婴儿可以喝水果汁吗？
水果汁含有丰富的维生素，宝宝不爱喝水，吃水果汁是个不错的选择。但是有专家指出，一岁前的宝宝最好不要饮用水果汁。因为水果汁的纤维素含量很低，而且酸涩，很容易对宝宝娇嫩的胃肠道产生刺激作用。更糟糕的是，即使果汁中不含人工色素，但富含各种糖分，也是儿童肥胖的元凶之一。喝果汁虽然可以起到润喉的作用，但由于孩子的喉部视觉差大，喝得越多，进入肺部的气体就越多，诱发咳嗽的概率也就越高。 专家建议，家长想让宝宝吃水果，可通过直接进食的方式，宝宝也可以享受更多的食物营养。
那婴儿可以喝什么水呢？
1、白开水
白开水可以称为最健康的饮用水，白开水不含热量，而且含有钙质，纯净的白开水最能解渴，不会刺激肠胃，它进入人体后马上就可以进行新陈代谢，易为人体直接吸收利用，能够起到调节体温、输送养分及清洁身体内部的作用，是最好的饮品。
2、蜂蜜水
婴儿可以喝蜂蜜水。因为蜂蜜不仅可以解暑，而且能够美容养颜，还有润肠通便的效果，对于一些便秘的婴儿来说有很好的帮助，所以有的家长喜欢在给孩子冲奶粉的时候加入一些蜂蜜。但是家长要注意是蜂蜜一定要纯正，而且不要用普通的矿泉水来冲蜂蜜，这样容易破坏其中的营养成分，而且在夏季天气比较炎热的时候最好不要给孩子饮用，以免诱发腹泻。
3、净水
父母都知道，孩子是个贪玩的调皮鬼，特别在夏天时喜欢在家里的游泳池里打闹，而婴儿的肌肤特别容易受到撞击而受伤，因而若在浴室里放了一块毛巾坐垫让婴儿洗浴，那么当毛巾坐垫沾上孩子脏衣物上的病菌病毒时，就会被孩子接触并染上病菌，再者，现在空气污染严重，净水中也暗藏危险，所以，最好不要让孩子直接饮用净水。