小孩子多久可以吃盐？

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6个月以内婴儿只吃母乳或配方奶，无需补盐。7-12个月婴幼儿可吃少量清淡的辅食，无需额外补盐，日常饮食中只要添加菜水、菜泥等能去皮的蔬菜即可。1-3岁幼儿每日摄入不超过1.5克食盐。4-7岁儿童每日不超过2克食盐。7-14岁少年每日不超过3克食盐。成年人每天食盐的摄入推荐量为6克。

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