孩子吃奶能喝花茶吗?

黎哲余黎哲余最佳答案最佳答案

处于哺乳期的妈妈,饮食应该以清淡营养为宜,最好能够多喝汤,像鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等,都是不错的选择。喝汤能够很好的补充优质蛋白,而且也能够增加泌乳量,对于孩子来说,能够让母乳变得更为的香甜。

而花茶,多以干花蕾为主,比如菊花、玫瑰花、茉莉花、金银花等。一般情况下,花茶中的营养物质含量很低,偶尔喝一两次没有明显的利与弊。但不能长期喝,否则可能会降低母乳的分泌,因为花类有回奶的可能。

而且如果本身是属于热体体质的妈妈,如果长期喝花茶,比如菊花、茉莉花、玫瑰花等,这类凉茶,更容易出现火大的问题,可引起口腔溃疡的发生,并且也容易导致消化功能下降,而出现腹泻、腹部冷痛等症,这些都是不利于母乳分泌,也不利于身体健康。而本身属于虚寒体质的妈妈,也不适合喝性凉的花茶,否则上述症状也会出现,如果把奶水喝少不说,还容易导致孩子腹泻等症的发生。

综上所述,宝妈能喝花茶,但不宜常喝,对奶水没好处。

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