五岁孩子爱吃什么菜？
儿童时期的营养对于孩子的健康发育是很关键的，孩子如果营养不良的话就很容易出现体弱多病的情况，所以说父母一定要注意好好调理孩子的营养，让孩子多吃一些有营养的食物。那么小孩子一般吃什么蔬菜最好呢？
一、南瓜
南瓜有比较好的养胃的作用，孩子经常吃南瓜对于肠胃是有好处的，另外南瓜也能够起到补中益气的作用，孩子吃南瓜对于身体是有好处的。南瓜的做法一般也是比较简单的，孩子如果出现消化不良或小便频繁的症状，可以考虑给孩子做南瓜食用。
二、菠菜
菠菜也有比较好的养血补血的作用，孩子经常吃菠菜对于身体也是很有好处的，菠菜中含有丰富的铁元素，对于促进细胞发育也是很有帮助的。孩子出现贫血或体弱多病的情况，可以考虑给孩子吃菠菜来调理，菠菜做好之后也会比较容易消化和吸收。
三、西兰花
西兰花有比较好的抗氧化作用，孩子经常吃西兰花对于延缓衰老也是很有帮助的，另外西兰花中所含有的营养物质也是比较全面的，孩子经常吃西兰花对于预防疾病是有好处的。如果孩子出现皮肤干燥、头发干枯的问题，可以考虑给孩子吃西兰花。