孩子几个月能吃蛋黄?

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六个月以上的宝宝可以开始添加蛋黄了,但是第一次给宝宝添加新的食物时,需要注意以下几点 ① 要从少量开始,一次只喂一只蛋黄,观察宝宝吃完以后的反应;② 如果没有过敏现象,三天后再喂另一只;③ 不要空腹给婴儿吃蛋黄,应连同母乳、奶粉一起喂。这样能减少宝宝的恶心感④ 第一次给宝宝喂食蛋黄,最好将鸡蛋煮熟后再剥壳并压成泥状。

随着孩子逐渐长大,可逐渐增加辅食的摄入量及品种。在孩子6个月以后,除了需要给予容易消化的流质和糊状食品外,还可适当增加一些固体食物,以培养宝宝的咀嚼能力。但此时小儿的肠胃消化功能尚未健全,因此不宜喂养过多不易消化的食物。 在添加蛋黄的同时,也可以添加鱼泥、动物血类、豆腐等,同时注意保持食品的新鲜度和卫生。

要注意及时补充体内铁的含量。由于妊娠末期,母体通过胎盘输送的铁最后要耗尽,在哺乳初期,婴儿从母乳中获取的铁已不足以满足其需要,这时应及时予以补充。 一般婴儿在4~6月龄时,除母乳或配方奶外,还应逐步添加富含铁及其他营养素的食物,如肉泥、蛋黄泥、蔬菜泥等。其中,强化铁米粉是婴儿补充铁的重要来源之一。

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预防营养性贫血应注意以下五点:

1、提倡母乳喂养。母乳中含有多种宝宝需要的营养物质,特别是含有活菌状态的双歧杆菌,有助于婴幼儿肠道健康,预防贫血发生。如果妈妈发现宝宝有贫血症状,应及时纠正乳母的不良饮食习惯,多进食富含维生素C的食物。

2、适时添加辅食。一般在宝宝4个月后即可适量添加富含铁质的辅食,如蛋黄、肝泥、瘦肉末、大豆粉、核桃仁粉等。同时,合理搭配食用富含植酸酶的食物(如酵母、豆类),以防止膳食中铁的吸收障碍。

3、补充足够的蛋白质。充足、优质的蛋白质是预防贫血发生的物质基础。

4、补维生素C。维生素C作为强抗氧化剂,对促进非血红素铁吸收起着重要作用。在添加辅食的过程中,应注意适当添加含维生素C丰富的食物,如绿叶青菜、菠菜、青椒等食物,以利于提高铁剂的吸收率。

5、纠正不良习惯。避免偏食、挑食等不良饮食习惯,以防因铁剂摄入不足而发生贫血。另外,还应注意少吃难以消化的食品,以避免影响肠胃功能,导致营养物质不能充分消化吸收。

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婴儿添加蛋黄的时间应根据个体情况调整,一般建议从6个月开始为婴儿尝试添加蛋黄。从少量的蛋黄开始,观察宝宝是否对蛋黄过敏或不适。如果在一周内没有出现过敏或不良反应,可以逐渐增加蛋黄的摄入数量。最佳的添加速度是每隔一段时间逐渐增加,让宝宝的消化系统适应。

建议从1/4个蛋黄开始,如果是完全蛋白质过敏风险较低的婴儿,可以起始1个蛋黄里的6个蛋黄黄素和1/4蛋白质。也就是说,可以给它1/4个蛋的黄金煎蛋白,里面含有6个蛋黄黄素和1/4蛋白质。这样即低敏又保证宝宝的营养需求。

以上就是添加蛋黄的一些注意事项,最好还是根据自己的孩子的身体条件来决定什么时间添加蛋黄,以及从哪个阶段开始。总之,添加鸡蛋时必须缓慢进行,观察孩子有无不良反应,最后再达到正常量。

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