12个月的宝宝睡多久？
这个根据每个孩子情况不一样，没有特定的数值的。我家宝宝一直睡眠很好，三个月之前都是一觉天亮，但是过了3个月突然就一夜醒了两次，一次比一次早，4个月的时候就是5点，6点各醒一次了，现在6个半月，也是5点多醒一次，不过再入睡很容易，推奶也好，安抚也好，几次之后就能接着睡整觉直到早上。 另外需要说的是宝宝白天不要玩得太兴奋，否则夜里可能很难安抚。
我总结的有以下几点可以帮助宝宝早睡：
1、白天适当增加孩子的运动量；
2、下午5点前让孩子睡个午觉；
3、傍晚时不要让环境过于刺激孩子（光线、噪音等）；
4、晚上睡前可以给孩子洗一个温水澡促进血液循环有助于入眠；
5、培养睡仪式：刷牙洗脸、抚触、被动操、洗澡、喂奶、拍嗝、换尿布、哄睡……每次循序渐进，逐步进行训练！
除了上述，还需要家长注意：
1、创造睡眠的环境。比如关灯，拉窗帘，放轻音乐等等。
2、第一次尝试让宝宝自己入睡，在宝宝清醒的情况下，让他自己翻翻身，爬一爬或者逗引他入睡。如果第一次失败了，也不要紧，重新再来。 切记：切忌强制宝宝入睡，尤其是还不会独立行走的宝宝，强行抱起易导致宝宝猝死！