婴儿肝旺脾虚怎么调理?
婴儿肝旺脾虚的调理,要分不同阶段。如果是婴幼儿时期出现肝旺脾虚的情况,要注意控制孩子的情绪,尽量避免哭闹,避免发脾气,尽量保持情绪的稳定,少吃刺激性的食物。如果年龄偏大一点的孩子出现肝旺脾虚,要注意控制饮食的结构,少吃辛辣、刺激的食物,少吃含激素水平高的食物,少吃甜食。
平时要多吃新鲜的蔬菜、水果,适当运动,保证充足的睡眠,要注意控制不良生活习惯的影响。另外要注意控制情绪,避免发脾气,避免大怒,避免生气,避免过度劳累。
婴儿肝旺脾虚的调理,要分不同阶段。如果是婴幼儿时期出现肝旺脾虚的情况,要注意控制孩子的情绪,尽量避免哭闹,避免发脾气,尽量保持情绪的稳定,少吃刺激性的食物。如果年龄偏大一点的孩子出现肝旺脾虚,要注意控制饮食的结构,少吃辛辣、刺激的食物,少吃含激素水平高的食物,少吃甜食。
平时要多吃新鲜的蔬菜、水果,适当运动,保证充足的睡眠,要注意控制不良生活习惯的影响。另外要注意控制情绪,避免发脾气,避免大怒,避免生气,避免过度劳累。