孩子便秘吃什么好？
小儿便秘是一种常见症状，同时又是疾病，治疗应区别对待。症状性便秘只要病因得以解除症状自然消失。功能性便秘治疗则较为复杂，一方面要控制症状，另一方面要加强教育和训练，培养排便能力，纠正排便异常。
孩子便秘吃的食物
孩子便秘可以吃富含膳食纤维的果蔬、助消化开胃的食物以及脂肪类食物等。
1、富含膳食纤维的蔬果
孩子便秘应多食用水果蔬菜，如香蕉、苹果、梨、西梅等水果以及菠菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜，补充足够的膳食纤维，促进肠胃蠕动，增加排便次数，改善便秘。
2、助消化开胃的食物
孩子便秘大多是由于消化不完全，胃肠功能紊乱引起，应少吃不易消化的食物，可选择山楂等帮助消化开胃的酸味食物。
3、脂肪类食物
孩子应适当吃些脂肪类食物，如牛羊肉、奶制品等，增加肠道中的食糜体量及润滑度，刺激肠胃道蠕动改善便秘。