6个月宝宝怎么吃牛油果?
我家吃这个不费事 买一个一磅的鳄梨(超市和亚马逊都有卖),削皮去核切块(用叉子转几圈就能很轻松去掉核),加2-3勺酸奶搅匀即可,非常软烂好吞咽。 我家一般一次吃半颗就够了。 吃不了剩下的可以放冷冻,以后取出来蒸热或微波加热就行了。
我老公不喜欢吃但是觉得小孩应该没问题吧。。。 关于吃法很多种,我觉得不用很复杂,就是水果拌酸奶或者拌奶粉之类的就好了嘛,这样既方便又健康,还增加营养呢~ 我是这么给我家孩子吃的:每次吃两茶匙左右,一天两次;或者一次一勺,一天四次。
我们一般混合在奶里喂给他吃。
其实你可以试一下先给宝宝尝一点看看他喜不喜欢,如果不喜欢也不用勉强啦,毕竟每个宝宝的口味不同嘛~ 小贴士: 1.一定要吃成熟度比较好的(表面有点氧化变色那种),这样的口感会更好哦!
2.注意不要一次吃太多,因为这种水果含有高浓度的甘油,可能会引起消化不适
3.如果有过敏现象,就不要再吃了 另外我再安利给大家一种方法:牛油果香蕉泥,这个做法超简单!把香蕉去皮切小块,然后压成泥备用。将一颗熟透的鳄梨(就是牛油果)切成小块放进料理机中,再加入压好的香蕉泥搅拌打碎就可以了,超级快呀有没有啊……而且味道超棒的诶!宝宝肯定喜欢!