八个月宝宝能吃豆角吗?
8个月的宝贝可以吃菜泥或肉末了,可以吃点儿豆类的食物哦!
1. 首先,豆类不易消化,特别是未煮熟的豆子更易引起中毒。因此,孩子吃豆类一定要煮熟煮透后才能食用;
2. 因为绿豆属于解药类,正在服药的孩子就不要吃了吧~另外绿豆有解毒的功效所以吃绿豆的话会减少药物的吸收量,所以在服用药物的时候也不要吃绿豆哦(这个大人也要记得啦);
3. 不建议一周岁以下的宝宝食用大豆,因为大豆内含有植物性固醇与胆固醇相似,可干扰人体对铁和锌等矿物质的吸收。
4. 大豆中的蛋白质不但含量高而且品质好(仅次于奶制品中的酪蛋白),是婴幼儿的最佳食品之一。但是大豆中除了含优质蛋白外还富含脂肪及多肽物质,而婴儿的胃肠功能尚未发育完善,难以消化吸收,应尽量少给婴儿食用;
5. 8-9个月的宝宝应该添加肉泥、鱼泥以及蛋黄等食物,这时就可以尝试着给宝宝吃一些豆泥了,比如黄豆豆泥、豆腐泥等等。将豆浆煮开后加入少量淀粉使浆汁变稠,冷却后把凝固的豆糊放进小碗里,上锅蒸熟,然后碾碎成泥即可。
6. 也可以将黄豆浸泡后磨成浆,滤渣后煮沸成豆浆,再点入少许酵粉,使之成为稀糊状,放入冰箱冷藏,每天取适量拌入饭中喂养。
7. 如果自己家有豆浆机就更方便了,黄豆泡软后打成豆浆,用纱布过滤一下,然后煮开就可以了。
以上回答希望能帮到你!