一个月爱爱几次算正常？
对于新婚夫妇来说，性生活的频度一般认为每周1-2次较为合适； 生育后的夫妻性生活频度可适度减少到每周1次左右;50岁以上的中老年可降为每月1~3次甚至每3个月或半年l次。 当然，由于每个人身体状况、年龄差异以及气候、环境、情绪和心理因素的影响，性生活频度还应因人而异。例如有的夫妻婚后多年性生活一直和谐美满，但突然有一天丈夫因出差等原因长时间不回家而使夫妇分居，结果造成久别重逢的“一夜风流”后却出现了早泄等性功能障碍。这就是所谓的“分久必合，合久必乱”;还有的人在过“五七”节时即农历五月七日（传说为牛郎与织女鹊桥相会之日）会突然产生性要求等等，都是属于正常现象。因此，夫妻之间应通过不断的探索，寻找到双方均感觉满意的性生活规律和方式，从而获得最大的身心愉悦。 如果某对夫妻在婚后数年间性生活十分和谐美满，但由于某种原因导致长期两地分居，此时也应从生理和心理两方面加以调整和适应了。一般而言，如果两地分居时间达到6个月以上者，即使彼此间仍有强烈的性需求，也只能顺其自然，切忌勉强为之而影响健康。 对于那些年过花甲的老夫妻们来说，随着性功能的逐渐衰退，他们中的绝大多数人已经不再追求像青壮年时期那样频度的同房生活，而是将有限的精力更多地投入到相互交流感情、享受天伦之乐上来，这种符合自然规律的性生活形式无疑是最理想的。
至于一些年轻人，则大可不必为自己偶尔一次的性欲亢进或过于频繁的性生活而感到苦恼和忧虑，只要平时注意保证足够的休息和睡眠，避免过度劳累及精神紧张即可。事实上，适度的性欲不仅不会危害身体健康，反而有益于身心的健康发展呢！