怀孕七个月老是放屁怎么回事？
您好，这是正常的早孕反应，怀孕初期，由于体内激素水平的改变，可以出现胃肠道不适的症状. 建议口服维生素B6增加胃动力减轻肠道胀气，少吃豆类易产气的食品. 注意休息及保暖避免着凉，多饮水多吃新鲜的水果蔬菜，禁食辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，定期孕检。
1、孕期出现的腹胀现象主要与孕妇胃酸分泌量减少有关。由于胎儿不断发育增大压迫到了孕妇的胃部以及肠部所导致的。因此准妈妈最好做到少食多餐，这样既可以保证营养的吸收又可以缓解胃胀气的情况。准妈妈们可以在早上起床之后喝一杯牛奶或者温开水来冲淡胃酸，在饭后可以吃一点苹果来帮助肠胃蠕动，加速消化。如果情况比较严重的话也可以适当服用一些益生菌类的药物来进行调节。
2、随着肚子里宝宝的逐渐长大，准妈妈的腹部压力也会越来越大所以会经常出现胀气和便秘的现象这也是比较常见的生理性现象。这种情况通常会在分娩后自行消失。对于便秘引起的腹压过大引起的腹胀可以通过适当的锻炼帮助顺产同时可以缓解胀气症状。平时一定要注意饮食的营养搭配多吃一些富含纤维素的食物如芹菜白菜等水果也要多吃帮助润肠通便减轻涨气的情况。
3、有些准妈妈会有消化不良的问题导致胃胀气也是常见的原因。这个时候就需要适当的吃一些容易消化的食物了如稀饭面条等等。还可以适量的喝一些酸奶以帮助消化和维持肠道菌群的平衡。另外，当胃肠蠕动慢的时候也会导致肚子胀气，所以要经常进行运动促进胃肠蠕动加快身体的代谢速度这样也能起到预防胃胀气的作用。
4、除了注意饮食之外还可以通过其他的一些方式来辅助治疗胀气，例如可以做一些按摩。具体的方法是用手掌或者是手指轻轻环揉小肚子顺时针方向5分钟左右再逆时针方向转动5分钟左右这样可以加强肠胃的运动使胀气得到缓解。平时要注意不要吃过冷过热过于油腻的食物以免加重胀气感。