怀孕37周几个月?
一般预产期是从末次月经第一天开始计算,月份减3或者加9,日期加7(阳历)。如果末次月经是10年5月26日,预产期是明年的3月4号。在预产期前后两周生产都是正常的。 孕37周胎儿的体重大约在3000g左右;双顶径的平均值为9.00士0.63cm;股骨长的平均值为7.10士0.52cm。根据您描述的B超结果,符合38-39周数值范围,胎位正、脐绕颈一周没有影响。注意数好胎动,每周都要做B超检查了解羊水量和胎盘成熟度变化情况。
妊娠晚期由于子宫增大明显,腹部明显隆起,下肢水肿加重,行走困难,所以孕妇不要久站或久坐,要适当活动。晚上睡觉时可把脚稍垫高一点有助于减轻水肿症状。另外,平时饮食要注意少食多餐,避免一次进食过多造成消化不良引起腹胀,但也不能饥饿,以免胎儿因营养不足而发育迟缓。到了妊娠期最后一个月,胎儿体内贮存的营养素已逐渐耗尽,身体变得十分虚弱,需要从母体获得更多的营养物质才能维持生长发育的需要。因此,母亲必须加强营养,多吃含蛋白质和维生素的食物,如豆制品,鱼、肉、蛋、奶类及新鲜的瓜果蔬菜等,以提供足够的营养素满足胎儿生长发育之需。
临产前,孕妇应充分做好各项准备工作,如换洗的内衣和袜子放在易于拿取的地方,随时可穿;准备待产包,内放毛巾、肥皂、卫生巾、纸尿裤、卫生纸、衣服和食物等,以便分娩后能及时使用;准备好住院用的铺盖以及餐具、餐具套、水杯,以备急用。
总之,产妇在临产前应该做到有备无患,这样才能保证正常顺利地分娩。