怀孕六个月注意什么？
1、避免久坐 孕妇在妊娠期间由于体内激素水平的变化，腹部隆起压迫盆腔及下肢血液循环不畅等会导致下肢肿胀，如果长期久坐会使这种情况加重，所以建议孕妈们可以适当的走动一下，不要长时间坐着或站着，每天可以适当的做做孕期运动，增强自身抵抗力减少疾病的发生。
2、保证睡眠 人体有自我修复功能，当进入深度睡眠以后身体细胞开始自我修复，促进新陈代谢，对胎儿的生长发育起着至关重要的作用，所以准妈妈要保证充足的睡眠时间哦！ 3、远离有毒有害物品 有些东西虽然看起来很美丽但是其中可能含有铅汞等重金属物质或者甲醛等致癌物质，特别是一些装修材料或者化妆品中可能会含有这些有害物质，所以为了自己和宝宝的健康一定要远离这些东西哦！
4、预防感冒 孕晚期是胎儿发育高峰期，也是胎宝最危险的一个时期，如果妈妈不慎感染上病毒，有可能会造成胎宝宫内缺氧窒息引起早产等不良后果；病毒感染后也有可能会诱发妊娠高血压糖尿病等疾病。 所以准妈妈在饮食上要注意清淡，多吃新鲜水果和蔬菜来增强体质提高免疫力，外出时一定要做好防护措施，尽量不到人多拥挤的公共场所去，防止交叉感染。
5、控制饮食 很多宝妈都说在孕晚期吃啥吐啥导致最后只能硬吞下去；也有部分宝妈因为担心营养不良而导致体重增长过快造成难产。其实孕晚期的妈妈们只要控制好饮食就可以了，不需要刻意地去增重也不需要刻意地去减重。
一般情况整个孕期体重增加10-14kg最佳，过少不利于宝宝的生长发育过多容易造成妊娠期疾病以及分娩时难度增大甚至威胁到母子生命安全。
6、保持心情愉悦 孕妈的情绪直接影响到胎盘供血供氧量，进而影响到胎宝的健康发育。所以孕晚期妈妈们要尽量保持心情舒畅，当出现情绪波动时要学会自己及时调节。