怀孕前三个月能吃虾吗?
现在虾的价格还是比较贵的,30多一斤呢… 我吃过的虾大概有以下品种 皮皮虾/虾姑(闽南语),也叫虾姑公、虾蛄等等很多种叫法……这种最好吃了!不过我们厦门人一般不吃它刚刚长大还没有变成母的时候(就是肚子里没有宝宝),那个有点苦,我们叫做“虾公”,不好吃的~但是很多其他地方的人喜欢吃这个阶段的小虾姑~ 草虾(台湾话是九份虾)这个是最便宜最常见的了 大虾/基围虾 海虾 这个就比较贵啦,不过味道不错哦~ 青虾 我觉得我好像没吃过这个。。。 有次在超市里看到有卖的 花蛤/蛤蜊 生蚝/元贝/瑶柱 这个很鲜很好吃啊~~一定要趁热吃不然会腥 鱿鱼 这个也是不错的哟~~~
那我就说一下我的经验吧,其实孕早期可以吃虾的啦,只是不要吃螃蟹就好了,其他都OK~ 不过如果你比较担心的话就少吃一点也好嘛~不要吃得太多咯,毕竟太补了不好,对胎儿也不好呀~哈哈 至于虾和螃蟹哪个对胎儿的影响更大一些呢~我觉得应该是螃蟹吧。
网上查了一下说 “蟹性寒凉,能祛寒止痛,对于体质虚弱,怕冷的准妈妈来说,食用后不仅可以去寒暖身,还能促进胎卵的发育.但《本草纲目》中却说:“蟹爪,堕胎。”所以为了宝宝的降生还是少吃为妙!而虾属于一种偏热性的食物,食用后可以补充蛋白质,增强孕妇抵抗力;同时还能帮助补钙,预防孕期缺钙引起的抽筋现象;而且虾中含有丰富的钙、碘等微量元素,这些都能被胎儿吸收利用。 孕妇吃虾比吃螃蟹要安全得多,并且也不会造成太大影响。