婴儿水疗是什么?
“水疗”(bathing)这个词太宽泛了,在医学文献中常被引用。它指的是用水来治疗或预防疾病。但是今天我们讨论的水疗(hydrotherapy)是一个特定的术语,指利用温水和水中的气体(如空气、氧气)来做理疗。 早在古埃及和希腊时期,人们就已经知道用热水和蒸汽来治病。后来,中世纪的欧洲人也常做蒸汽浴来保健。
直到17世纪,人们才开始用水温更低一些的冷水浴(cold water immersion and showering)来治病。后来,随着现代运动医学的兴起,人们发现冷水浴对增强肌肉力量和耐力有很大作用。现在许多健身房都配有淋浴间。冷水澡作为预防疾病的最佳手段受到了越来越多的人的关注。
虽然冷水浴有众多好处,但并不适用于每个人。患有严重高血压、冠心病、风湿病和其他慢性病变的人应慎重对待冷水浴,以免出现意外。 与冷水浴相比, 温水浴(warm water bathing)是一种更为安全的治疗方法。它可以放松紧张肌,促进血液循环,减轻疼痛,缓解炎症反应。
对于某些疾病,温水浴可能比冷水浴更有效。 近年来,一种更具刺激性的新疗法——高温水疗(hyperthermic therapy)逐渐盛行起来。这种疗法的原理是:当人体的温度上升到39℃以上时,体内酶的活性会逐渐下降,细胞新陈代谢速度减缓,毒素更容易积蓄;同时,高温使毛细血管扩张,皮肤血流量增加,这样就能保证充足的氧气供应,从而起到治疗的作用。目前,国内尚无相关的诊疗规范出台。
而关于婴儿水疗(baby hydrotherapy)在我国也尚属一个新兴行业。一些早教中心和游泳馆开始加入这一项目,但相关标准仍在制定当中。由于缺乏统一和规范的标准,目前市场上的婴儿水疗设备质量良莠不齐。有些甚至根本没有经过安全检测就投入了使用,存在严重的安全隐患。