七个月宝宝怎么补铁？
对于7个月的宝贝来说，除了继续母乳外，辅食可以吃一些蛋黄泥、肝泥等含铁的食物啦！ 一般宝宝在6个月大时就要开始补充铁了（纯母乳喂养的宝宝）。因为婴儿从母体获得的铁质只够供应4～6个月的需求量。而母乳中的铁含量很少，虽然牛奶和奶粉的乳铁蛋白含量较高，但却不容易吸收利用，因此配方奶宝宝需要额外添加铁剂来满足身体需求哦~ 另外，宝宝缺铁的危害还是挺大的哟！
1.影响宝宝的体格发育及智力发育 当宝宝缺铁时，体内缺乏制造血红细胞必需的原料——蛋白质与铁元素。如果长期缺铁就会导致宝宝的食欲下降，进而导致营养不良，宝宝就会长得比其他同龄宝宝矮小、瘦弱哦；而且缺铁还会对脑细胞的生长发育产生不良影响呢，从而影响宝宝的记忆力、注意力以及语言能力等方面的发展。
2.影响免疫功能 当人体内的铁元素充足时，体内的免疫细胞才会被充分调动起来并维持在一个较高的水平上。而当人体内缺少足够的铁元素时，体内的免疫细胞就会被削弱，从而导致患病的几率大大增加。所以日常注意给宝宝补充铁元素也是非常有必要的呀！ 在为宝宝选择补铁产品时要认准成分是二价铁，更容易吸收;并且没有铁锈味、口感好，宝宝才更愿意主动吃呀~建议家长们可以选择口服液或钙铁锌同补的产品哦~ 此外还要注意一些禁忌事项：
1.不能和浓茶一起喝。茶叶中含有鞣酸会阻碍铁的吸收。
2.不要与碱性药物同时服用。如碳酸氢钠、氯化铵等。这是因为碱能破坏酸性的三价铁离子变成不溶于水的硫酸铁盐而不易吸收。
3.服铁制剂后不应饮茶。否则会影响铁的吸收率。