7个月宝宝流鼻涕怎么办？
首先，家长需要了解的是，七个月的宝宝鼻腔短小、鼻道狭窄，鼻腔只有成人1/3大小，因此鼻黏膜易受刺激而充血肿胀；再加上宝宝的咽鼓管较宽直且平坦，故当鼻分泌物较多时很容易流入咽喉部，继而引发咳嗽、有痰等不适症状，所以此时的宝宝流清涕是正常的现象，无需过度担心和焦虑。 其次，如果宝宝只是流清涕且无其他不适的情况发生的话，则无需进行特殊处理，注意保持室内空气流通，避免空气过于干燥，同时保证充足的休息即可;但如果宝宝除了流清涕外还伴有鼻塞症状的话，则需要考虑是否由于宝宝鼻子内有异物导致。此时宝妈可以用温热毛巾敷于宝宝的鼻根部，然后轻轻揉一揉宝宝的鼻翼两侧，以促使鼻粘膜的充血状态消退，增加鼻道的通畅率从而缓解宝宝鼻塞的症状。
最后值得注意的是：宝宝流清涕通常是由于受凉所致，所以在日常护理过程中需要注意做好相应的保暖工作，以免再次受凉诱发感冒等疾病的发生。另外在给宝宝喂奶时也要注意奶量适宜，切勿给宝宝喂食过多而导致消化不良；同时可以适量给宝宝食用一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果来增强机体抗病毒能力，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等都是不错的选择哦~