5个月宝宝吃什么钙？
我家宝是4个多月的时候开始补钙的，补了有快2年了，中间吃过迪巧、星鲨AD、龙牡壮骨颗粒还有碳酸钙泡腾液等等，试过很多牌子，也踩过雷 先说下我的观点吧，我认为给宝宝补钙不需要买太贵的，因为吃进肚子里的东西，只要安全有效就够了，而大部分婴幼儿用的钙剂，价格上并没有太大的差异。因此宝妈们不用盲目追求大牌，适合自己的才最重要！ 接着来说说我家宝都是怎么补钙的： 在给宝补钙之前，先带他去查了下微量元素，结果出来后发现宝宝只有钙含量有些偏低（其他各项指标都处于正常范围内），医生说这是因为宝宝从母乳和奶粉中获取到的钙含量已经足够生长发育所需，但吸收率不够高再加上平时又户外活动少了，所以才导致了缺钙的情况。于是我们就开始了给宝补钙的旅程.... 下面把我家宝补钙用过的所有产品都介绍给大家，大家可以根据自己的实际情况，参考下我推荐的方法哦~ 1. 维生素D3滴剂 维生素D被称为“阳光维生素”，人体不能自行合成，只能通过外界补充，所以宝宝出生后就要及时补充维生素D，不然就很容易缺钙啊贫血啊什么的啦~~我家宝现在吃的这款维生素D是由美国生产进口的，每粒含有维生素D3 400IU，每天一粒刚刚好，性价比挺高的，而且胶囊的外壳比较软，很容易掰开，不用担心会弄伤宝宝。
我家宝一般是在吃完奶后半小时左右服用滴剂，滴在嘴巴里一会就能溶解吸收了， 除了用来补钙外，这款维生素D还可以促进宝宝对钙的吸收利用呢～ 现在市面上常见的维生素D品种有很多，宝妈们在选择时一定要看清楚是不是维生素D3哦，不要选错了喽！ 2. 碳酸钙颗粒 因为医生建议我们给宝宝服用乳钙的话最好能搭配着服用鱼肝油一起，可我家宝一吃乳钙就吐，无奈只好换成碳酸钙颗粒（不过后来发现宝宝还是不喜欢喝这个口味的滴剂，所以最后也没喝几瓶）。 我家宝每次吃一粒碳酸钙颗粒，用温水冲服就好，很方便，里面还添加了益生元低聚半乳糖，可以呵护宝宝的肠道健康。 如果大家和我一样遇到宝宝不吃钙片的话，也可以像我一样直接给宝宝冲泡碳酸钙颗粒哦~~~ 3. 贝乐骨粉 这个是我前阵子刚买的，目前还在试用阶段，准备等宝宝满月后就给宝吃上。它属于果蔬钙，成分很天然，宝宝吃起来也会更放心些。 我查了资料才知道，我们平时常吃的虾皮和海带等海产品中含钙量虽然很高，但由于宝宝不易咀嚼消化，并不能单独作为宝宝补充钙的来源；而牛奶、酸奶等食物含磷比较高，影响钙的吸收，而且这些食品的味道大都不适合宝宝食用，因此想要宝宝更好更容易地吸收钙质，还是要选用经过科学工艺处理、更适合宝宝肠胃吸收的液体钙比较好。 贝乐骨粉的原料采用纯羊骨磨制而成，没有任何添加剂，营养也更易被人体吸收。它的口感也很不错，宝宝应该会喜欢，而且它是粉末状的，可以直接倒入宝宝辅食或是奶粉里一起吃下去，非常方便哒~~~~
每个宝宝的体质不同，所适合的补钙方法也不同，妈妈们要根据自己家娃的具体情况，选择合适的补钙方式哦！