宝宝八个月能喝牛奶吗?
可以喝的啊,不过不要喝太多哦,一天一杯就好了.我家宝宝当时就吃的牛奶,后来因为牛奶里面没有营养才改吃奶粉的... 配方奶是按婴儿的生长发育需要而专门配制的食品,它既具有牛奶的营养成分又添加了一些维生素、矿物质和微量元素等。但应注意,市场上销售的各种配方奶不能随便购买。因为不同品牌的配方奶,其配方是不同的。有的配方奶中添加了鱼肝油、钙粉和维生素 D等,因此,选购时要看清标签说明。
一般以鲜牛奶为原料制造成的配方奶粉叫鲜牛奶配方奶粉,这种产品营养丰富,价格适中;用还原奶为原料制造的配方奶粉叫还原奶配方奶粉,因加工过程多,营养成分损失较大且质量难以控制,应引起注意;还有一种是采用部分鲜牛奶配以鲜牛乳粉、脱盐奶粉等制成的婴幼儿奶粉,其营养价值介于前两者之间,消费者可根据自己的实际情况进行选择。
在制作过程中还要根据宝宝月龄大小适当调整奶粉浓度或喂养量。由于每个宝宝的消化吸收能力各不相同,家长应根据宝宝自身情况,合理调整配方奶浓度及喂奶量。如果配方奶冲得过浓,会影响宝宝的吸收,造成便秘;过稀则不能满足宝宝生长发育的需要。
现在大多数妈妈都知道要给宝宝喝配方奶了,但是很多妈妈在选配方奶粉的时候却不知道该怎样去挑选适合的奶粉。其实配方奶粉不是越贵越好,只有最适合宝宝的才是最好的!在选择配方奶粉时妈妈最好先搞清楚哪些配方才是对宝宝真正重要的。 一般来说,奶粉中的营养主要是营养素和益生元,其中营养素包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖类)、维生素和矿物质(无机盐)七大营养素。
100g配方奶粉含有的营养素含量如下:
营养素 含量(单位) 营养素 含量(单位)
蛋白质 6-30 g 膳食纤维 5~20 mg
脂肪 4~48 g 核苷酸 ≥100 μg/ml
碳水化合物 37~79 g 维生素 A 0.15-4μg / ml
维生素 B1 0.5~2mg/ml 维生素 D 3 ≤2μg/ml
维生素 B2 0.2—1.5 mg/ml 钙 ≥102 mg/ml
维生素 C 10~30 mg/ml 磷 ≥120 mg/ml
视黄醇当量 ≥10μg 铁 ≥4.0 mg/ml
二十二碳六烯酸 ≥10 μg/ml 锌 ≥3.2 mg/ml
二十碳四烯酸 ≥20 μg/ml 锰 ≥0.15 mg/ml
1000亿以上活的双歧杆菌 注:1g=1000mg 一杯约300毫升(一平勺奶粉2.8克)
从表中可以看出,除了蛋白质和脂肪含量之外,其它物质含量都是微量成份的含量。而这两种主要营养物质,在配方奶粉的制作工艺上已经不存在问题了,所以只要选择品质有保证的大品牌就可以了。 那么对于妈妈们来说,最重要的问题就是如何来区别这些微量成份的好坏呢? 其实只要抓住两点就可以做到:一是看配方奶粉中是否含有对宝宝非常重要的营养素——核苷酸以及益生元。二是要看配方奶粉的加工生产技术。下面就具体来说说这两种对宝宝很重要的东西吧:
首先看看核苷酸的优点: 第一有利于消化系统的发育和完善,增强抵抗力; 第二促进免疫系统的成熟,减少病毒侵害机会; 第三降低过敏反应发生概率,如过敏性哮喘和湿疹。 第四抑制细菌在体内产生,避免细菌性腹泻的发生。 因为核苷酸的生理功能比较全面,所以在国际市场上的需求量很大,目前世界上只有少数几个国家能够生产。国内至今还没有企业生产。 在配方奶粉中添加乳糖和低聚半乳糖的组合比只添加乳糖更有利于核苷酸的吸收利用。 其次我们来看看益生元的优点:
益生元是益生菌的“食物”,它能被肠道内有益菌选择性利用,从而促进双歧杆菌等有益菌群的生长繁殖。双歧杆菌是一种人体内的有益的乳酸菌。它可以起到促进消化、提高免疫力的作用。另外还能减轻过敏症状。同时也能防止有害细菌生长。并且还能够刺激肠蠕动,减少有害物质的吸收与积存在体内的时间。 当摄入适量的益生元后,能在肠道内增殖双歧杆菌,调节肠胃道健康的同时还减少了便秘的次数呢! 所以妈妈们一定要记得,在挑选配方奶粉的时候要仔细查看里面的营养素,尤其要注意有无核苷酸和益生元哦^^ 如果不知道怎样挑选合适的配方奶粉怎么办?那不如试试美素佳儿的金装奶粉系列吧!该品采用了先进加工工艺和技术来确保产品的安全性和稳定性。而且它的配方中还加入了活性益生菌(双歧因子)和益生元(FOS+GOS),可以帮助维持肠道健康哟^_^