多穗石柯有副作用吗?
我吃过,副作用倒是没有,但是效果真的很一般,可能是我没有按着吃,因为我是瘦的多,吃的时候没有加大运动,吃的比较少(一天只吃一次),所以一直没有变胖,大概吃了三个月左右。每天按时吃早餐和晚餐,早餐吃一片土司+鸡蛋加牛奶,晚餐吃的比较多的,有米饭有蔬菜有肉类,不过量不大,比平时少吃点而已,睡前会稍微吃点饼干之类的,这个没有严格限制。中间可能会有几天不吃,或者吃很少。
我吃的那个是德国产的,包装好像是大袋子里有10小袋那种,颜色呈棕色,口感比较像粗粮的那种感觉,味道也怪怪的,吃的时候可以加入酸奶、牛奶等一起吃,比较容易下咽 ,我是在淘宝买的,店铺不记得了,当时是代购的,好像是德国直发的,268元一罐。现在又出了新的包装,看起来更好看了。
个人建议:如果真的想减肥,而且想要健健康康的不吃药不需要控制饮食和运动就能减肥的话,可以尝试一下,毕竟这个东西不会产生依赖性,也不会让人身体产生毒素。但是如果你不想运动并且不想控制饮食就想减肥,吃这个药就是很浪费钱了,因为这个药只是起到一个辅助的作用,关键还是在于自己的意志力!如果吃了这个药你能做到每天坚持运动并且一日三餐正常吃,那么恭喜你,你的体重会慢慢降下来的;如果你每天吃很多的食物却不愿意运动,那么对不起,你这个钱就白花了,这个药对你来说没用!