5个月宝宝辅食怎么加?

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5个月的宝宝辅食如何添加呢,这个问题问对人了! 宝宝5个半月开始添加辅食,最开始尝试的是米糊,用温水或配方奶调成糊状,少量给宝宝试用,如宝宝接受米糊后,可逐步增加米糊的量和频次; 若宝宝不接受米饭、粥等固体食物,也不用强求,继续喂食菜泥和果泥即可。等到6个月后,可根据宝宝的喜好,慢慢改变食物的性状,从糊到末、从细颗粒到大颗粒,循序渐进,为日后断奶和吃硬食打基础。 在补充辅食的同时,别忘了让宝宝继续吸收奶制品的营养。4-6个月的宝宝每天应补充300毫升左右的母乳/配方奶,7-12个月的宝宝每天应补充600毫升左右的母乳/配方奶。 除补充富含营养的辅食外,还要及时补充充足的水分。6个月以下的宝宝每天喝充足的母乳(至少800毫升),不需要再补充水了,但6个月以上,尤其是炎热的夏季或是宝宝患有腹泻等疾病,需要适当补水。每次喂水量约为饮料的一半。

另外,需要注意的是,即使再完美的辅食,也不如婴儿专用配方奶均衡营养。并且,由母乳转换为配方奶,也不是一件简单的事情,需注意逐渐改变,以免宝宝出现乳糖不耐受现象。 有条件的话,最好为宝宝选择氨基酸奶粉。

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