六个月的宝宝可以添加哪些辅食?
6个月以上的婴儿,除了母乳或配方奶外,应该开始添加辅食了。 所谓“辅食”,是指除了乳类及乳制品以外的其他食物统称。1岁以下的婴幼儿,主要的食物就是乳类及乳制品,而1岁以上的孩子,食物的构成才开始向成人逐步过渡。 所以,在6个月内,孩子除了母乳和牛奶外,实际上什么食物都不需要,更不要说什么水果、菜汁等所谓的“辅助食品”!
6个月后,随着宝宝肠道功能的完善,可以逐步添加辅食了。首先尝试的是米粉、奶糕等营养品,因为这类食品富含蛋白质、碳水化合物,是宝宝生长发育必不可少的营养物质。随后逐渐增加辅食的品种和数量。 值得注意的是,无论是添加哪一种辅食,都要遵循由少到多、由稀到稠的原则,以免引起消化功能紊乱,导致腹泻等疾病发生。同时,还要观察宝宝的大便情况,如果大便正常,表示辅食添加得适宜;若宝宝出现腹胀、腹泻等情况,要及时减少或者停止喂食,以防意外。 这里还需要提醒父母的是,无论孩子吃得多好、长得多么健壮,如果到了该接种的时间,千万不要因任何原因而导致错过给孩子接种疫苗的机会,否则就有可能给宝宝带来终生遗憾。