宝宝几个月可竖抱?
首先,我们要明确一个观点,那就是宝宝颈部肌肉力量真正开始增强是3个月以后,之前颈部的支撑力是很弱的。 3个月前的宝宝,尤其是初生的婴儿,由于颅骨柔软且有一定弧度,因此不管是平躺还是侧卧,头颈都能自然舒展,并不会出现由于颈部肌肉无力引起的“颈曲”。 但是3个月后的宝宝,随着颈部肌肉的逐渐强化,头颅和脊柱的椎体逐渐形成,颈椎前凸开始出现并慢慢加强,到了6个月的时候,大多数宝宝的颈椎椎体已经发育完好,可以保持一定得生理弯曲了(如下图) 所以,从3个月到6个月,正是宝宝颈部发育由单薄、脆弱到坚实、强壮得过程。这个阶段的宝宝,如果头部位置过高、过久地仰着,会因颈部受力不当引起肌肉劳损,甚至导致颈椎病;但如果长时间抱着宝宝睡着,同样会对宝宝得颈椎造成压迫,影响血液循环。
那么,在保护宝宝颈椎得同时,竖抱是否可行呢? 我认为,当宝宝清醒而且精神状态良好时,竖抱是没有问题的。但是在宝宝睡眠或安静状态下,最好还是横抱或斜抱。 因为在宝宝睡眠时,全身各器官都处于相对静止状态,肌肉放松程度高,如果突然改变体位,很容易受伤。
这里需要提醒家长的是,无论是选择横抱还是竖抱,最重要的是保护好脊椎,避免过度前倾或者后倾。