七个月宝宝能吃豌豆吗？
7个月的宝宝已经可以添加不少辅食了，特别是含有铁、钙等元素的辅食，对宝宝成长发育很重要，比如蛋黄、豆腐、土豆泥、粥、米粉等等都可以适当吃了。 不过要注意的是，添加的辅食必须跟奶一起食用，且不能太咸也不能太甜。
我家孩子当时是4个月开始添辅食的，起初只是吃一勺子的米糊，然后慢慢增加分量和次数。到6个月的时候基本就每天吃两顿米粉了。不过一开始我们是没有给米粉里加任何调料的，淡而无味的孩子自然是不爱吃，后来加了糖、盐后孩子才爱吃的。所以建议家长尽量不要给孩子食用添加各种人工添加剂的成品零食及调味品，自己用新鲜食材制作辅食更放心一些。 除了补充富含铁、钙元素的食物外，还需要注意补充维生素，特别是维生素A、D，这个时期的孩子可以从辅食中摄取足够的维生素A，而维生素D主要来自于母乳，因此妈妈要注意保持饮食均衡，多摄入含维生素D丰富的食物，如三文鱼、牛奶、核桃仁等。