8个月宝宝可以吃三文鱼吗？
8个月的宝宝已经可以添加辅食了，此时宝宝的消化能力已逐渐增强，对食物的需求开始丰富起来，除了一直坚持喝的配方奶外，还应该及时给宝宝添加辅食。 辅食的添加应遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则逐步进行。
首先建议先少量给宝宝尝试食用蛋黄，从1/4个蛋黄做起，逐渐增加至整个蛋黄。因为鸡蛋清是一种常见的过敏原，而蛋清中的主要抗原成分是卵白蛋白，因此建议等宝宝9个月以上再尝试吃鸡蛋清。 如果宝宝吃了蛋黄没有出现过敏症状（如皮肤红疹、胃肠道反应等症状），说明孩子对鸡蛋不过敏，可以适量食用；如果吃了蛋黄后宝宝出现了过敏症状，那就要停止喂食，等孩子过了过敏期后再试。 除了鸡蛋外，宝妈在刚开始给宝宝添加辅食时可以试试提供蔬菜汤、果汁、米糊、米粉等易消化的食物，让宝宝适应并接受不同味道的食物。 在宝宝适应了辅食后，就可以慢慢过渡到固体食物了。这时家长可以在宝宝食谱中加入肉泥、鱼泥、蛋黄等富含铁元素的动物性食物，为宝宝补充能量。 但应注意，此阶段宝宝吃的食品应保持原味，不加调味品，以防引起宝宝过敏或食欲不振的情况出现。当宝宝进食固体食物不会堵塞气管，也不会频繁呕吐时，就可以逐步添加含盐类食物了。 至于你提到的三文鱼，属于海洋鱼类，同时富含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，宝宝正是需要这些营养的时刻，只要处理得当，不影响鱼的口感，宝宝是可以适量食用的。但是要注意的是，海鲜类等容易变质的食物最好在冰箱保存，并且尽量控制食用频率及食用量，以防引起宝宝消化不良的症状。