五个月宝宝吃米粉的量是多少?
5个月的宝宝应该已经添加了辅食,那么米粉就是辅食的开始,不过此时宝宝的肠胃功能还很薄弱,因此需要由稀到稠,由少量到多量的添加,否则容易引起腹泻。 首先来说说量,一般建议每次给宝宝喂10克左右的米粉,也就是一个汤勺左右,不能太多也不能太少。然后观察宝宝的大便情况,如果大便正常,说明摄入量是合适的;如果大便里出现了未消化的米粉颗粒或者食物残渣,就说明吃的过量了,应该减少下一次的喂食量。
其次再看看时间,通常情况下,上午和下午各加喂一次母乳或配方奶。第一次加辅食的时间尽量选择在孩子饥饿时,如果孩子已经饱了,就不要强求喂奶。因为宝宝在饥肠辘辘的状态下,对陌生食物的接纳度会高一些,而吃饱饭的孩子会因为不饿而拒绝尝试新食物,这样就会增加宝宝挑食、偏食的风险。
初次添加辅食应以添加铁元素为主的动物肝脏泥,以补充体内铁的储存。注意第一次不要喂多了,以免引起腹泻。之后每添加一种新的辅食都要观察48-72小时,确认没有不良反应后再添加另一种。待宝宝适应几种不同的食物后(通常需要一个月),再逐步增加每种食物的食用量。