四个月宝宝如何断夜奶？
4个月宝宝已经可以吃辅食了，晚上8点喂饱后，可以隔2小时给他吃些辅食，加一次奶粉，夜里3点左右再奶睡。 我家宝宝当时是5个月开始夜醒频繁，一夜要醒来6-7次，每次都是吃奶安抚。夜里总是大哭大闹，怎么都哄不好，真是心疼死我了！后来咨询了儿科主任，说是因为宝宝已经添加了辅食，睡前可以给吃点粗粮饼干之类的食物，增加饱腹感，半夜醒来的次数就会逐渐减少。 果然，按照医生的方法实施之后，我家宝贝晚上醒来的情况真的好了很多，夜里只醒了两次，而且宝宝心情很好，不哭也不闹，我轻轻安抚就再次睡着了。
不过，需要强调的是，给宝宝添加辅食必须遵循由少到多、由稀到稠的原则，以免引起消化不良，出现腹胀、腹泻等情况。 除了调整饮食，宝爸宝妈们还要帮助宝宝形成规律的睡眠习惯。4个月的宝宝已经能够区分白天和黑夜，因此需要让宝宝适应黑暗环境，培养入睡的习惯；同时，注意保持室内安静，避免打扰到宝宝的休息。 如果宝宝夜间醒来，爸爸妈妈们可以先轻拍或抚摸宝宝的身体，进行安慰，但不提倡立即喂奶，因为宝宝有可能只是饿了，但喝了母乳后会再次入睡。
如果宝宝哭闹明显，且情绪烦躁不安，可能是有便意，可以及时帮宝宝清理尿布或其他排泄物，防止宝宝由于肛门刺激而哭闹。 对夜醒频繁的宝宝，家长一定要保持耐心，帮助宝宝逐步调整，才能成功断夜奶哦！