喝黑茶有什么副作用吗？
茶是中国人最喜爱的饮品之一，饮茶能够消除疲劳、提神醒脑、改善记忆力并具有减肥的作用。现在市面上有很多不同的茶叶，绿茶、红茶、乌龙茶等，而黑茶属于后发酵的茶类，是经过发酵制成的，也分为云南黑茶、广西黑茶和湖北老黑茶等多种类型。
虽然黑茶的功效与作用很多，但是在饮用的过程中也要注意一些问题。 饮用时间 一般来说，茶最好在饭后一个小时再喝，如果感觉体内燥热，想喝凉茶，最好是饭后两个小时。因为空腹喝茶会加快肠胃蠕动，有清热的作用，若在饭后喝，则可以减缓这一作用，避免产生饥饿感。 但要注意的是，普洱茶中含有大量的多酚类物质，具有很强的抗氧化效果，有助于延缓衰老；还可以降血脂、降血糖、降压。所以，如果是中老年人想要养生，坚持饮用普洱熟茶或普洱生茶都是不错的选择。 但如果是年轻人或者是想美容养颜的女性，建议多喝普洱熟茶，因为普洱熟茶茶多酚的含量最高，可达30%左右，而且儿茶素类等物质含量也比较多，有利于抗辐射、预防心脑血管疾病等功效。
过量饮茶有可能引起茶醉或对肠胃造成刺激。特别是有些人在空腹时大量喝茶，这样很可能会导致身体出现不适，出现头晕、心慌、心悸、乏力等情况，也就是大家常说的“茶醉”了。 所以不管是从功效还是安全的角度出发，都不建议大家过量饮茶。
另外，由于茶叶中含有咖啡因，如果有癫痫病史的人大量饮茶可能会引起大脑兴奋导致病情发作，因此也不宜饮茶过多。 饮茶禁忌 不同时期、不同体质的人适宜喝不同的茶，要注意忌口。女性在经期不宜喝浓茶，以免引起贫血或者痛经的症状。 正在吃药的人群也要特别注意，茶叶中含有丰富的鞣质，一旦与药物同服可能会发生不良反应。比如服药后一小时之内不要喝茶，因为茶水中的鞣质可能会阻碍人体对铁的吸收，影响药物的功效。 除了药物外，浓茶还可能会降低胆囊收缩的能力，引起胆汁淤积，进而影响肠胃功能，所以患有消化道疾病的人也应少饮茶。