我家宝宝是3个月会翻身的，但每个宝宝的体质不同，有的宝宝可能早一些，4个月就学会了，而有的宝宝可能会晚一些，6个月才会，当然这都是指的单侧翻身，就是比如宝宝是左撇子，那他肯定是先学会左侧翻身，至于上下翻身的话，我个人觉得和宝宝的学习能力无关，主要取决于肌肉的力量，因为如果宝宝背部腰部力量不足，不管是3个月还是4个月，都是难以做到的。 个人建议，其实没必要刻意训练宝宝去翻身，在给宝宝换尿布时，或是洗完澡后，可以轻轻的按摩一下宝宝的身体，刺激宝宝身体的反射情况，一般宝宝都会有反应，当看到宝宝有反应情况后，可以适当增加按摩的时间，以及力度，这样能更好促进宝宝神经系统的发育，有利于以后宝宝大运动的发展。
另外，提醒一下，由于婴儿的颈部肌尚未完全发育成熟，所以不宜长期竖着抱起。 如果父母想锻炼宝宝的腰部力量，可以在让宝宝平躺在床上后，用玩具在孩子面前吸引他的注意力，然后慢慢把玩具移动到孩子的左边，再慢慢移到右侧；或者让孩子趴在床上，父母分别把孩子两边的手臂向上拉伸，同时，父母也可以借助玩具来吸引孩子的注意，引导孩子进行探索。
璩然冯优质答主宝宝的翻身动作发展取决于他们的成长阶段和个体差异。一般而言，宝宝翻身的时间表可能会在以下过程中完成：
1. 宝宝满月时，一些敏感的儿童可能会开始把头抬起，对翻身做准备。
2. 五个月左右的宝宝，他们的肌肉逐渐强壮，可以尝试将双手双脚分别靠近自己，这可能是将要翻身的预兆。这个阶段，家长可以尝试用玩具引导宝宝的注意力，刺激他们翻身去捉拿玩具，以此来帮助宝宝习惯翻身。
3. 六个月大时，很多宝宝已经能够灵活地翻身，并开始学会从仰卧位翻到俯卧位，或者从俯卧位翻回仰卧位。
4. 之后，宝宝会逐渐掌握更多的技能，能够很轻松地分别双手和双脚。
然而，每个孩子的发展速度都不一样，有的宝宝可能早一些（五个月左右），有的可能会稍晚一些（六个月或七个月）。尽管有些紧张的父母可能希望参与其中，用鼓励或激励来帮助宝宝翻身，但最好的做法是让宝宝在自己的节奏下发展。
在安全的前提下，可以鼓励宝宝进行翻身练习。在草席、床垫或地毯上，将宝宝肢体会聚近一些，很容易就能翻身。不要担心宝宝开始时会坐得不太平稳，因为在开始时，他们还无法很好地控制自己的动作。作为父母，最主要的是要关注宝宝的感受，如果在翻身后吵不醒或哭，或者难以重获稳定，应该立即把这个宝宝弄正，并继续检查他的需求，以确保他是否会翻身还是比较困难的，特别是对于尚未学会翻身迟的那些婴儿。
