四个月缺钙怎么补?
其实,宝宝在3-6个月之前,从母体里带出来的钙足够宝宝生长发育所需要的,所以一般来说是不会出现缺钙情况的,但若是宝宝出现了夜惊、多汗、枕秃等情况的话,有可能就是缺钙了。 不过,4个月宝宝的胃容量小,若是不爱吃奶的话,吸收的钙也是有限的。 如果想要给宝宝补钙的话,建议先从改善饮食习惯开始! 4个月的宝宝已经开始添加辅食了,此时,可以试着把食物调成糊状喂给宝宝吃,这样可以保证宝宝能够摄入足够的营养元素,也可以帮助宝宝更好的消化。 在日常饮食上,可以多给宝宝吃含钙量高的食物,比如瘦肉末、动物肝脏、豆制品、坚果类等,还可以多吃富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果。
除了饮食外,还可以适当给孩子补充钙质和VD。 一般来讲,我们提倡自然补钙,从食物中获取钙质,如果食补的效果不好,再考虑药物补钙。 对于4个月的孩子来说,可以适当给予碳酸氢钠颗粒等制剂补钙,但一定要在医生的指导下服用;对于患有佝偻病的孩子,则需要适当补充维生素D和钙剂来治疗。 需要注意的是,钙剂不宜与奶液一起服用,以免影响消化吸收效果,间隔1小时为佳。