儿童怎么学轮滑?

廖靖峰廖靖峰最佳答案最佳答案

作为轮滑启蒙教练,看到很多小孩子学轮滑,有的上正规课,有的在广场随意滑几下,有的一次性买好贵的鞋子,有的却一次花几百块报很多节课……我在这里想说的是,不管给孩子报什么样的班,买怎样的鞋,只要孩子喜欢,在家能自主的完成基本动作,并且不会产生害怕的情绪,就可以开始学了! 毕竟轮滑作为一项户外运动,能让孩子享受阳光下奔跑的乐趣,还能训练孩子的力量、平衡、协调和耐力素质,以及培养勇敢的精神,对成长中的孩子来说,益处多多呢~

不过,由于儿童处在发育阶段,各关节的柔韧性和灵活性比成人更好,同时受体形影响,儿童轮滑装备的选择也有讲究哦。 首先,儿童轮滑刀架(支架)的尺寸要合适。过小的刀架会造成孩子抓握力不足,过大则会影响孩子出刀的速度。其次,儿童轮滑刀圈(轴承)的硬度要适中。太硬的刀圈会让轮滑变得过于沉重,太软的刀圈则会降低耐磨性能,缩短使用寿命。

另外,因为儿童处于不断成长的阶段,身体各部位的生长发育存在个体差异,因此不建议购买定制轮滑,最好选择现成尺码的轮滑产品。而且,为了安全考虑,儿童最好不要穿凉鞋或拖鞋玩轮滑。

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