怀孕三个月能吃香椿吗？
我怀大宝时候，特别讨厌那个味…闻了想吐。。。二宝的时候没有反应 吃了很多次 我老公说香椿炒鸡蛋最好吃了！！！不过我们一般不自己做，都是买的袋装香椿芽。。比较方便。现在二胎都38周+5啦～应该可以吃的吧，不过还是少吃一点比较好
最近不是有新闻嘛~山东一女子因为吃了一盘香椿炒蛋中毒入院治疗…医生表示，这是由于当时正是香椿发芽期，其中亚硝酸盐含量很高，而亚硝酸盐具有很强的氧化作用，进入人体后很容易转化为亚硝胺，这是一种强致癌物质。 所以呀 尽量少吃为好，特别是北方地区的哦！毕竟这个季节，也是菜豆、茄子等蔬菜的膨大时期呢…
另外再给大家分享一个孕期小方法哟～
1.准备材料：鲜姜汁半汤匙，食用醋适量;
2.制作方法：把姜汁和白醋混合在一起；
3.使用方法：将手洗净，然后把手浸泡在醋溶液中片刻，然后将双手合在掌心揉搓，搓到手心发热时，再用此手来擦拭脸部或周身。
4.效果功效：这个方法可以有效缓解孕期的晕车症状，也可以用于预防孕期晕车哦～
优质答主
1.孕妇是可以吃香椿菜的，但是需要适量食用，过量食用有可能出现中毒现象；2.由于香椿中含有亚硝酸盐成分，因此建议大家在制作香椿菜的时候，将新鲜香椿放入开水中稍加浸泡再行烹饪，这样能去除部分有害物质，吃起来更放心！ 希望我的经验对你有帮助哦
3.除了香椿之外、还有很多食物对胎儿的发育是有影响的，下面是我总结的部分内容，大家可以参考一下：
（一）孕早期可以吃哪些食物和不能吃哪些食物呢？
1.可以吃的食物包括：各种肉类、蛋类、鱼类、豆类等，多吃富含蛋白质的食物有助于胎儿的发育，对于孕吐症状也有改善作用；
2.应该少吃或不吃食物有：辛辣刺激类食物、咖啡、浓茶、甜食等等，这些食物有可能会造成消化不良等问题发生，影响营养吸收。
二）孕期如何做到膳食多样化与平衡化呢？
要做到食物多样性和营养的平衡，建议大家平时注意多换着吃蔬菜、水果、肉类等等，这样可以保证营养均衡，满足身体和胎儿的营养需求。
