六个月宝宝缺钙怎么补？
1.钙剂 市面上有很多不同的钙剂，建议选择无异味、口感好、溶解度高、剂量小的产品为佳，而且最好每天定时服用，这样有利于宝宝对钙的吸收和利用。目前市场上比较推荐的是葡萄糖酸钙口服液（如迪巧儿童）以及碳酸钙颗粒（如补钙专家乳钙粉）等，妈妈们可以根据宝宝的个人喜好来选购。 2.维生素D 维生素D能够促进人体对钙的吸收，所以宝宝要补充维生素D，一般建议同时补充鱼肝油和维生素AD滴剂(如伊可新)。
3.食物中补钙 平时饮食注意多给宝宝吃含钙量丰富的食物，如奶类、豆制品、绿叶蔬菜、芝麻酱等等都是不错的优质补钙来源哦~如果妈妈担心单纯从食物中摄取的钙质不能满足宝宝生长发育的需求的话，也可以适当给宝宝吃一些钙片，在补钙的同时也要注意适量晒太阳，因为太阳中的紫外线会帮助体内合成维生素D，从而更好地促进钙吸收。
4.药物补钙 小儿钙片的种类很多，建议遵医嘱服用。 宝宝补钙还要注意以下几点： (1)牛奶是婴幼儿期最佳补钙食品; (2)虾皮、海带、豆制品等富含钙的食物应尽量少盐少油烹调; (3)不要将骨头汤当作补钙佳品，其含有的脂肪过高，不利于宝宝的健康成长； (4)补钙的同时也要补充一定量的蛋白质，否则会影响肠道对钙的吸收和利用； (5)宝宝补钙不可过量，如果长期超量摄入钙制剂，会造成机体代谢紊乱，出现厌食、恶心、便秘、腹部胀痛等症状;
如何知道婴儿是否需要补钙呢？家长可通过观察孩子是否会有以下行为进行判断：
①晚上睡眠不实，时常哭闹、易惊醒；
②出牙迟或牙齿排列参差不齐；
③常有换牙迟、出冷汗、夜惊症等现象发生；
④常会出现不明原因的烦躁不安、情绪容易波动；
⑤食欲不振、消化不良甚至导致发育迟缓、肥胖症等情况的发生！
如果有上述的情况，那就要及时带宝宝去医院检查血常规，看看是否缺钙了，然后在医生的指导下合理地给宝宝进行钙剂的补充及膳食营养的调理哦！