孕妇五个月了吃什么？
前三个月，孕吐严重，吃什么都没有味道，怎么吃都不胖 孕中期（四个月）开始，食欲变好，吃什么都可以，就是体重没怎么增加 到了孕晚期（七个月），胃口变得超级好，什么都爱吃，尤其喜欢甜食，但是吃了就会胀气，一天好几次厕所，但是依然吃的多，体重直线上升 生产前夕，饮食有所控制，因为胃不舒服，吃一点就饱，并且腹部胀痛 产后一个月，身体迅速恢复，能吃能睡，但是多吃就胃胀 不同时期，有不同的反应和症状产生，所以不能千篇一律的谈吃什么，应该具体问题具体分析。
1、孕早期(1～3月) 此阶段受精卵刚刚着床发育，胎儿尚未成形，孕妈妈大多没有什么明显体征出现，除个别有恶心反胃现象外，大多食欲良好，吃得下东西。这个时期，由于胚胎对于营养的需求量并不是很大，且早孕期流产风险较高，建议不要摄取过多营养，保持日常水平即可。
2、孕中期(4～6月) 随着胎宝宝在母体内的生长发育，所需的营养物质逐渐增多，但这一时期的胎盘已形成，流产的风险降低，此时孕妈妈可以补充更多的营养物质。这个阶段正是胎宝宝脑细胞迅速增殖分化和神经管形成的时期，对各种营养素的需求量急剧增加，如果缺乏，很有可能造成不可逆的伤害。这一阶段的饮食应该注意补充富含叶酸、铁、钙质的食物。
3、孕晚期（7～9月） 这阶段孕妈妈的消化功能可能会受到影响，出现胃肠蠕动减慢的情况，有些孕妈妈会出现便秘的症状，因此要注意清淡饮食，少吃不容易消化的食物，适当运动。另外需要特别注意的是，由于进入孕晚期后，胎宝宝的各器官功能已基本完善，对营养素的需求量增加，若孕妈妈营养不良，有可能导致宝宝出生体弱多病或者智力低下。而且由于内分泌系统发生变化，孕妈妈会有明显的饥饿感，即使进食也比平时要多。
总之，整个孕期，孕妈妈都需要合理的摄入营养，以保证自身和胎宝宝的健康成长。