六个月孩子缺钙怎么办？
宝宝六个月了，有轻度的枕秃，爱出汗，睡眠不好，检查说是缺钙，给了药让吃，但是看了网上很多的说法都不支持给宝宝吃药，怕药物的伤害，不知道该怎么办？ 1、维生素D需要长期补吗？ 宝宝出生后两周开始补充鱼肝油（维生素AD），每天一粒，一直到两周岁。夏天可以不用补，多出去晒太阳就可以自己合成维生素D，冬天和早春应该继续补。目前宝宝已经6个月，应该连续补钙和维生素D2到3年 2、钙需要长时间补吗？ 宝宝从4个月开始补钙，一直补到2岁左右。具体补充的量根据宝宝的体质而定。 一般来讲，婴幼儿每日需要的钙量是700毫克，四岁的孩子大约是2000毫克，三岁以上的孩子和成人是一样的，都是每日需要1000毫克。如果经常户外活动，不晒很多太阳的话，通过食物摄入的钙就足够了，不需要额外补钙。但如果长期室内活动或者紫外线弱的话，还是需要补钙的； 如果宝宝存在明显缺钙的症状，比如夜啼、抽风等，经过医生诊断后，确定需要补钙的话，那就不需要再纠结到底要补多久的问题，按照医生的指导，坚持服用就可以了。 要注意的是，补钙并不是越多越好。宝宝过量补钙可能会引起中毒，出现厌食、恶心、便秘，精神状态差等症状。
3、有没有不用药物和补钙剂的方法能够改善宝宝缺钙的情况？ 答案当然是肯定的！最有效，最安全的办法就是母乳喂养。妈妈多吃含钙丰富的食物，如牛奶、奶制品、豆制品、骨头汤、海带等，同时补充维生素D，可以帮助宝宝有效吸收钙质。 对于已经开始吃辅食的宝宝，可以适当增加含钙丰富食物的摄入，如鱼虾、奶制品、豆腐、芝麻糊、核桃仁等。给宝宝多喝喝骨头汤、酸奶也能快速补充能量。 除了食补外，家长还可以每天带宝宝外出适量运动，接受日晒，促进体内钙的吸收。需要注意的是，补钙也不是越多越好的。